taswwg

مدونة متخصصة | في مجال التسويق الرقمي | وجميع مجالاته الأفلييت ماركتنج , الدروبشيبنج , التجارة الإلكترونية.

LightBlog

اخبار عاجلة

الأربعاء, يوليو 07, 2021

ما هي قنوات التسويق الرقمي التي تقدم أفضل عائد على الاستثمار؟


لدينا الكثير من الخيارات المختلفة للاختيار من بينها عندما يتعلق الأمر بقنوات التسويق. عند محاولة اختيار الأفضل لعملك ، من المهم مراعاة عائد الاستثمار (ROI).

يعد عائد الاستثمار في التسويق عاملاً أساسيًا عند تحديد القنوات التي يجب التركيز عليها. يحتاج عملك إلى تطوير إستراتيجية تسويق توفر نموًا موثوقًا به. إذا لم ينتهي الأمر بقنوات التسويق الخاصة بك بمساعدة أرباح عملك ، فمن المحتمل ألا تستحق إنفاق وقتك وأموال التسويق.


بالطبع ، تعتمد قنوات التسويق الرقمي التي تقدم أفضل عائد استثمار على الصناعة والمنتج والجمهور المستهدف. بينما يتضمن كل خيار تسويقي تكاليفه وعائداته الفريدة ، قمنا بتجميع قائمة بأفضل أنواع التسويق عبر الإنترنت لتحقيق عائد استثمار مرتفع. إذا كنت تمتلك نشاطًا تجاريًا جديدًا أو لم يكن لديك الكثير من ميزانية التسويق ، فقد تكون هذه بعضًا من أفضل القنوات التي يجب التركيز عليها.





فهم قنوات التسويق والعائد على الاستثمار

أولاً ، دعنا نلقي نظرة سريعة على الأنواع المختلفة لقنوات التسويق الرقمي المتاحة ، وما يعنيه بالضبط تسويق عائد الاستثمار.


هناك الكثير من قنوات التسويق الرقمي المختلفة التي يمكن استخدامها لحملات التسويق. وتشمل هذه أشياء مثل وسائل التواصل الاجتماعي ، والندوات عبر الإنترنت ، والإعلانات المدفوعة ، والتسويق التابع ، وتحسين محركات البحث ، وتسويق الفيديو ، وإعلانات الجوال ، والمزيد. سيختلف نوع القيمة التي تقدمها كل قناة تسويق رقمي اعتمادًا على أهداف التسويق الرقمي وأعمالك.


عند النظر إلى تسويق عائد استثمار مرتفع ، يجب مراعاة تكلفة وعائد كل قناة تسويق. يحتاج المسوقون إلى حساب المبلغ الذي دفعوه مقابل استراتيجياتهم التسويقية ، وما حصلوا عليه في المقابل من استراتيجياتهم التسويقية. هذه هي الطريقة التي تقيس بها عائد الاستثمار .


في التسويق الرقمي ، يعتمد عائد الاستثمار الجيد على هيكل التكلفة ونوع الحملة التسويقية التي يديرها عملك. بشكل عام ، يبلغ عائد الاستثمار الجيد في التسويق الرقمي حوالي 5: 1 لمعظم الشركات. من الممكن تشغيل حملة تسويقية بعائد استثمار أفضل. من الممكن أيضًا الحصول على عائد استثمار أقل. كل هذا يتوقف على القنوات التي تستخدمها ونوع الحملة التي تستخدمها.


يعد فهم عائد الاستثمار في التسويق الرقمي أمرًا مهمًا لفهم تكلفة التسويق لعملك ، والقنوات التي تقدم عائد استثمار أعلى. يمكن أن يحدث هذا فرقًا في أرباح عملك ونموه. عائد الاستثمار التسويقي هو أمر يجب على جميع أصحاب الأعمال والمسوقين الانتباه إليه.





التسويق عبر البريد الإلكتروني

يتم استخدام التسويق عبر البريد الإلكتروني من قبل جميع أنواع الشركات في جميع أنواع الصناعات. هذه واحدة من أكثر قنوات التسويق الرقمي شيوعًا ، ويمكن أن تقدم بعضًا من أعلى عائد على الاستثمار.


يتطلب التسويق عبر البريد الإلكتروني أن يكون لدى الشركة البرنامج المناسب لإرسال رسائل البريد الإلكتروني وأتمتة الرسائل وتتبع أداء حملة التسويق عبر البريد الإلكتروني. يتطلب التسويق عبر البريد الإلكتروني أيضًا بذل جهد في كتابة رسائل البريد الإلكتروني باستمرار . ستحتاج أيضًا إلى جمع العملاء المتوقعين ومعلومات العملاء لتشكيل قائمة بريدية للتسويق عبر البريد الإلكتروني.


ومع ذلك ، فإن عائد الاستثمار لهذا النوع من التسويق لا يزال ممتازًا. بمجرد حصولك على قائمة بريدية والبرنامج المناسب ، يمكنك بسهولة جدولة وإرسال رسائل البريد الإلكتروني لجذب عملاء جدد والاحتفاظ بالعملاء الحاليين. يمكن أن تنتهي رسائلك التسويقية مباشرة في صندوق الوارد للمستلمين ، حيث يمكن أن تحقق هذه الحملات التسويقية أفضل النتائج.



تسويق محتوى SEO

من المعروف أن تحسين محركات البحث (SEO) يقدم بعضًا من أفضل عائد الاستثمار التسويقي في عالم الإنترنت. يمكن أن تكون عملية تحسين محركات البحث (SEO) عملية منخفضة التكلفة تؤدي إلى نتائج هائلة إذا تم تنفيذها بشكل صحيح. إلى جانب استخدام الأدوات المناسبة للعثور على الكلمات الرئيسية وتحليل المحتوى الخاص بك ، فإن إنشاء محتوى مناسب لكبار المسئولين الاقتصاديين لا يكلف شيئًا حقًا. وإذا حصلت على هذا المحتوى في مرتبة جيدة بالنسبة للكلمات الرئيسية الصحيحة ، فسترى مقدار ما يمكن أن يؤتي ثماره.


يجب اعتبار مُحسّنات محرّكات البحث استراتيجية تسويق رقمي طويلة المدى لأن قيمتها تزداد مع مرور الوقت. يستغرق الأمر بعض الوقت للحصول على تصنيف صفحاتك ، وقد يستغرق الأمر وقتًا لبناء موقع الويب الخاص بك.


ومع ذلك ، إذا كنت تدعي أن هذا المركز الأول على Google ، فسترى حركة مرور عضوية هائلة تصل إلى موقع الويب الخاص بك ولا يتعين عليك دفع ثمنها. إذا كنت تقوم باستمرار بترتيب الكلمات الرئيسية المناسبة لعملك ، فقد يؤدي ذلك إلى تحقيق بعض من أعلى عائد استثمار ممكن لأي حملة تسويق رقمية.


عندما يتعلق الأمر بتسويق المحتوى بأعلى عائد على الاستثمار ، فإننا نوصي بنشر المدونات الطويلة. يمكن أن توفر منشورات المدونات عالية الجودة التي يتم تصنيفها بشكل جيد قيمة دائمة لعملك. تأتي هذه القيمة الدائمة من حقيقة أن هذه المنشورات ستجلب باستمرار المزيد من الزيارات إلى موقع الويب الخاص بك


مدونة جيزمودوإليك مثال رائع لمحتوى المدونة الذي يجذب الكثير من حركة المرور على موقع الويب


فوائد تسويق المحتوى

يوفر استخدام مدونتك كقناة تسويق مكافآت رائعة. يمكنك استخدام مدونتك لنشر محتوى يجذب عملاء جدد ، بالإضافة إلى تقديم محتوى قيم للعملاء الحاليين. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تحسين قيمة عمر العميل مع زيادة الوعي بالعلامة التجارية.


يؤدي التدوين الفعال وتسويق المحتوى إلى مزيد من حركة المرور على الموقع. يجب أن يؤدي المزيد من حركة المرور إلى مزيد من المبيعات.


يوفر نشر محتوى مثير للاهتمام على موقع الويب الخاص بك أيضًا بعضًا من أعلى عائد على الاستثمار لأن موقع الويب الخاص بك موجود بالفعل. يمكنك نشر مجموعة كبيرة من المحتوى ، من منشورات المدونة إلى الرسوم البيانية أو مقاطع الفيديو ، دون الحاجة إلى إنفاق أموال إضافية.


اثنين من الفوائد الرئيسية لهذا النوع من التسويق الرقمي هي زيادة حركة المرور العضوية ، وتوليد المزيد من العملاء المتوقعين. يمكنك تحسين العائد على الاستثمار والتسويق عن طريق تحسين بلوق الخاص بك لتوليد الرصاص مع أشياء مثل بالنوافذ و النماذج الموجودة على الإنترنت . تكلفة هذا ضئيلة مقارنةً بعائد الاستثمار الأعلى الذي يمكن أن ينتج عنه.





وسائل التواصل الاجتماعي

تغطي وسائل التواصل الاجتماعي فئة واسعة. تحظى قنوات التسويق عبر وسائل التواصل الاجتماعي بشعبية كبيرة ، ويمكن أن يختلف عائد الاستثمار التسويقي كثيرًا. عندما نتحدث عن قنوات التواصل الاجتماعي ذات أعلى عائد على الاستثمار ، فإننا نفكر في الغالب في شيئين. هذه هي قنوات التواصل الاجتماعي التي تسمح لك بالانتشار بسهولة إلى حد ما ، ووسائل التواصل الاجتماعي المستخدمة جنبًا إلى جنب مع تسويق المحتوى والتسويق عبر البريد الإلكتروني.


يجب أن يكون TikTok أحد أفضل منصات التواصل الاجتماعي لتحقيق أعلى عائد على الاستثمار. على عكس الأنظمة الأساسية مثل Instagram أو Facebook ، يمكن لعدد أكبر من الأشخاص مشاهدة محتوى TikTok الخاص بك. ينتقل المستخدمون إلى TikTok لمشاهدة مقاطع الفيديو من النوع الفيروسي ، والتي تكون بشكل عام قصيرة جدًا وبسيطة. لا يجب أن تكلفك مقاطع فيديو TikTok الكثير (أو أي شيء). إذا أصبح مقطع الفيديو الخاص بك فيروسيًا لأكثر من مليار مستخدم على TikTok ، فقد يؤتي ثماره كثيرًا لعملك.




مثال على كيفية استخدام شركة ما لمقاطع فيديو TikTok لإنشاء محتوى وسائط اجتماعية فيروسية

منصة وسائط اجتماعية أخرى ممتازة وغير مستغلة هي Quora. يمكن أن يساعدك النشر على Quora كجزء من جهودك التسويقية في زيادة عدد زيارات موقع الويب ، مما يساعد على تعزيز استراتيجية تسويق المحتوى الخاصة بك. يسمح لك Quora باستهداف أسئلة محددة ، ويمكن أن يساعدك في بناء المزيد من الروابط الخلفية لموقعك على الويب. في Quora ، تعد تكلفة الألف ظهور وتكلفة النقرة أقل أيضًا من معظم شبكات الإعلانات الرئيسية الأخرى.


عند النظر إلى الإعلانات المدفوعة في التسويق الرقمي ، يمكن أن تقدم وسائل التواصل الاجتماعي نتائج ممتازة. يمكن أن تكون الإعلانات المدفوعة على Facebook فعالة بشكل لا يصدق. هذه واحدة من أفضل القنوات التسويقية لاستهداف جمهور معين حقًا ، والتي يمكن أن تقدم بعضًا من أعلى عائد استثمار لحملاتك.


التسويق الرقمي Quora




هدايا وسائل التواصل الاجتماعي

عند البحث عن وسائل التواصل الاجتماعي لتسويق عائد استثمار مثير للإعجاب ، عليك التفكير في المسابقات والهدايا. عند القيام بذلك بشكل صحيح ، يمكن أن تساعد هذه العروض الترويجية على وسائل التواصل الاجتماعي عملك في الوصول إلى جمهور جديد هائل. عند استخدام أدوات الهبات الاجتماعية المناسبة ، يمكن أن يكون الوقت والمال الذي يتم إنفاقه في المسابقة في حده الأدنى. عندما تقارن هذا بكمية حركة المرور على موقع الويب والعملاء المحتملين الذين يمكن أن تجلبهم المسابقة ، يكون عائد الاستثمار التسويقي ممتازًا.


يمكن أن تساعدك هدايا وسائل التواصل الاجتماعي على تحسين الوعي بالعلامة التجارية ، والترويج لمنتج معين ، وتوليد العملاء المحتملين ، وزيادة حركة المرور على موقع الويب. كل هذا سيساعد على زيادة المبيعات. نعم ، سيتعين عليك التخلي عن جائزة وإجراء بعض التسويق للمسابقة. ومع ذلك ، يعد هذا استثمارًا صغيرًا عند مقارنته بكمية القيمة التي ستحصل عليها الهبة. الهبات أيضًا قادرة على تقديم قيمة طويلة الأجل لعملك لأنك قادر على الوصول إلى جمهور جديد كبير وجمع العديد من العملاء المحتملين الجدد لتجديد النشاط التسويقي.





حملات الإحالة

تستخدم واحدة أخرى من أفضل حملات عائد الاستثمار التسويقي الإحالات. هذه واحدة من أفضل استراتيجيات التسويق للوصول إلى جمهور أكبر. يمكنك زيادة عدد المشاهدين من خلال تشجيع الأشخاص على مشاركة نشاطك التجاري مع دوائرهم.


على سبيل المثال ، إذا قررت إجراء مسابقة على وسائل التواصل الاجتماعي ، فيمكنك استخدام أداة إحالة تمنح المشاركين في المسابقات إدخالًا إضافيًا إذا شاركوا في مسابقتك. توفر مسابقات دخول المكافآت هذه حافزًا جذابًا للمستخدمين ، مما يجعلهم يشاركون عملك مع دوائرهم. توفر إضافة زر الإحالة عائدًا جيدًا على الاستثمار من خلال الوعي بالعلامة التجارية الذي ينشئه ، ولا يتطلب جزءًا كبيرًا من ميزانية التسويق الخاصة بك.



قدرة شرائية

تتطلب PPC بعض الوقت والمال ، ولكنها يمكن أن تقدم أيضًا بعضًا من أعلى عائد على الاستثمار عند القيام بذلك بشكل صحيح. يعمل إعلان الدفع بالنقرة (PPC) على نموذج يدفع فيه نشاطك التجاري في كل مرة تحصل فيها على نقرة على إعلاناتك. هذا مفيد لعائد الاستثمار التسويقي لأنك لست مضطرًا إلى إنفاق الكثير من المال على الإعلان مقدمًا فقط حتى لا يعمل.


الحيلة إلى PPC التي توفر عائد استثمار جيد هي فهم بياناتك وتحليلاتك. يجب أن يفهم نشاطك التجاري الكلمات الرئيسية التي تستحق الاستهداف تحديدًا ، والمبلغ الذي ترغب في دفعه مقابل هذه الإعلانات الصورية. يمكنك أيضًا دمج إعلانات Google مع Google Analytics لتتبع أداء حملاتك. يمكن أن يساعدك هذا في مراقبة متوسط ​​عائد كل حملة لحساب عائد الاستثمار التسويقي هنا.


عند النظر إلى إعلانات Google ، يكون متوسط ​​عائد الاستثمار هو 8 دولارات أمريكية لكل 1 دولار يتم إنفاقه . إذا قمت بتحسين حملتك الإعلانية لاستهداف الكلمات الرئيسية الصحيحة وأصبحت مرئية للمستخدمين المناسبين ، فيمكن أن يجني التسويق الرقمي الخاص بك بعض المكافآت الكبيرة.


إعلانات PPCمثال على كيفية استخدام الإعلانات للحصول على أفضل الكلمات الرئيسية ذات القيمة


تغليف

التسويق الرقمي جيد حقًا بقدر العائد الذي تحصل عليه منه. مهما كانت القنوات التسويقية التي تستخدمها ، فأنت بحاجة إلى التأكد من أنها تقدم لك عائدًا واعدًا على الاستثمار (ROI). هذا مهم لنجاح عملك والتأكد من أن حملاتك التسويقية تقدم قيمة فعلية.


يمكن قياس نجاح التسويق بمقاييس مختلفة. يمكن أن يشمل ذلك أشياء مثل الوعي بالعلامة التجارية ، وعدد العملاء المتوقعين ، وعدد المبيعات المحققة ، ونمو وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك ، وما إلى ذلك. مهما كانت المقاييس التي تستخدمها لحساب حملاتك ، فأنت بحاجة إلى التأكد من أنها توفر أعلى قيمة لعائد الاستثمار لعملك. هذا مهم للنجاح على المدى الطويل والتأكد من أن قنوات التسويق الخاصة بك تعمل من أجلك.




المصدر



الاثنين, يونيو 28, 2021

"اتبع شغفك" هي نصيحة استثمار جيدة

إليك مفارقة مالية مثيرة للاهتمام: كلما قل هوسك بالثروة ، كلما أصبحت أكثر ثراءً.

على سبيل المثال ، يشير مايكل باتنيك ، مدير الأبحاث في Ritholtz Wealth Management ، إلى حقيقة الاستثمار الجامحة هذه: "منذ عام 1916 ، حقق مؤشر داو جونز ارتفاعات جديدة على الإطلاق أقل من 5٪ من جميع الأيام ، لكنه ارتفع بنسبة 25.568٪ خلال ذلك الوقت. 95٪ من الوقت أنت تحت الماء. كلما كان مظهرك أقل ، كان ذلك أفضل حالًا. "

اقض وقتًا أقل في العبث باستثماراتك - اذهب في نزهة على الأقدام ، وقم ببناء منزل للطيور ، وقم بحياكة سترة - كلما زادت احتمالية مكافأتك. وينطبق الشيء نفسه على معظم الأشياء في الحياة ؛ في بعض الأحيان تحتاج إلى توجيه تركيزك إلى مكان آخر.

انا اعني…

مددت آلة الموت النازية مخالبها الملطخة بالدماء عبر القناة الإنجليزية لترويع بريطانيا بهجمات جوية مميتة ودفع العالم الحر إلى حافة الهزيمة. وزرع ونستون تشرشل ، الرجل الذي كان يعلق عليه الكثير من الأمل ، نفسه أمام قطعة قماش بيضاء بيضاء مبيضة بينما كان يستخدم فرشاة رفيعة وحنك ملطخ بمجموعة من الزيوت بألوان قوس قزح. بعد ذلك ، بدأ في الرسم ، وصنع العديد من أكثر من 500 لوحة خلال الحرب العالمية الثانية.

لحسن الحظ ، من أجل كل مصلحتنا.

ذلك لأن الأبحاث تظهر أن الهواية ، مثل الرسم ، يمكن أن تحسن ، من بين أشياء كثيرة ، الحالة الذهنية للشخص وقدراته على اتخاذ القرار. صفتان مهمتان في كسب الحرب ، أو بناء الثروة.

الغرض الأساسي من تجميع الثروة هو اكتساب الملكية الكاملة لوقتك للأشياء التي تحبها. أي القدرة على فعل ما تريد وقتما تشاء وطوال المدة التي تريدها. توفر الثروة الوقت لفعل ما تريد وتساعد على تنمية السعادة.

لكن يبدو أن الصيغة تعمل في الاتجاه الآخر أيضًا ، بطريقة لا تحظى بالتقدير في كثير من الأحيان. إن تخصيص الوقت لشغفك (مثل الهوايات) يمكن أن يؤثر إيجابًا على مواردك المالية ورضاك عن الحياة. الوقت الذي تقضيه في فعل ما تريد يولد السعادة ويساعد على تنمية الثروة.

الفوائد القيّمة للهواية

الجري هو أحد شغفي. أجري كل يوم لمدة ساعة على الأقل ، من سبعة إلى تسعة أميال حسب وتيرتي. إذا عشت 38 عامًا أخرى ، وهو متوسط ​​العمر المتوقع لرجل أمريكي يبلغ من العمر 40 عامًا ، يمكنني أن أتوقع أن أقضي 13870 من الساعات المتبقية لي على الأرض في الجري. حسنًا ، في الواقع لا يقتصر الأمر على الجري فحسب ، بل يعمل أيضًا على تكييف نظام القلب والأوعية الدموية ، وتقوية الخلايا العصبية في عقلي ، وخفض مستويات التوتر لدي ، وتوليد الأفكار الإبداعية وحل المشكلات ، وعدم القيام بأي شيء من شأنه أن يؤذيني.

كان هناك نوع من التمرد ضد نصيحة "اتباع شغفك". رجل الأعمال التكنولوجي سكوت جالواي ، على سبيل المثال ، يسميها "هراء". في ثقافة صخب اليوم ، غالبًا ما يكون هناك موقف من الاستياء تجاه الترفيه ، كما لو أن الوقت الذي تقضيه في الهوايات هو الوقت الذي يمكن إنفاقه بشكل أفضل لكسب المال. أنت تعلم ، أن تكون منتجًا. لكن هذا هراء أيضًا.

في حين أنه قد يكون فكرة سيئة أن تقصر نفسك على الوظائف التي تتوافق مع شغفك فقط ، يشير العلم بقوة إلى أن الانغماس في شغفك مهم لصحتك وسعادتك - وبالتالي النجاح والثروة.

دعونا نلقي نظرة على الفوائد الجسدية والعقلية ومزايا تطوير السمات للهواية ، وما يمكن أن تعنيه بالنسبة لأموالنا.

يمكن أن تجعلك الهوايات أكثر إنتاجية في العمل

بالحديث عن الإنتاجية ، هذا الاسم القوي المرتبط بتراكم الأموال ، يتبين أن الهوايات مرتبطة بزيادة الإنتاجية في مكان العمل.

دراسة أجرتها جامعة ولاية سان فرانسيسكو وجدت الأنشطة الإبداعية خارج العمل يمكن أن تجعلك أكثر إنتاجية في العمل. قال الباحث الرئيسي كيفن إيشلمان: "يبدو أن المساعي الإبداعية بعيدًا عن العمل لها تأثير مباشر على عوامل مثل حل المشكلات الإبداعي ومساعدة الآخرين أثناء العمل".

وفقًا للباحثين ، توفر الهوايات إحساسًا بالشفاء وتحقيق الذات بالإضافة إلى المهارات الجديدة التي يمكن نقلها إلى دورك.

بالنسبة للفرد العادي ، لا تُستمد الثروة من انتقاء الأسهم أو الميراث العائلي أو تذكرة اليانصيب الرابحة. إنها مبنية من دخل العمل. بشكل عام ، كلما زادت إنتاجيتك ، زادت إمكانياتك في الكسب وزادت إمكانياتك للادخار والاستثمار. إن بذل الجهد في شيء آخر غير العمل يمكن أن يساعد بشكل أساسي في تعزيز حياتك المهنية والنجاح المالي.

تعمل الهوايات على صقل قدرتك على حل المشكلات وتوليد الأفكار

 من بين مجموعة متنوعة من سمات الشخصية ، يكون الأثرياء مستقرين نفسيًا جدًا ، ومنفتحين بشكل خاص على التجارب الجديدة ، وأكثر وعيًا وأكثر عدم امتثال ، ويظهرون مركز تحكم داخلي أقوى. يقول المقال: "الأغنياء يصبحون أغنياء لأنهم يتصرفون بشكل مختلف عن الآخرين. وهم يتصرفون بشكل مختلف لأنهم يفكرون ، ويتخذون القرارات ويتفاعلون بشكل مختلف عن معظم الناس ".

الآن ، إذا كنت تتساءل ، كيف يمكنني البدء في التمثيل بشكل مختلف ، فهناك حل بسيط. أولاً ، خذ قلمًا وبعض الأوراق. الآن ، ابدأ العبث. ارسم كل ما يتبادر إلى الذهن - سفينة حربية ، عائلة على شكل عصا ، الموناليزا.

قرر الباحثون في دراسة أجريت عام 2017 أن مجرد التلوين والعبث والرسم المجاني لمدة 15-20 دقيقة قد حسّن "التصورات الذاتية لحل المشكلات والحصول على أفكار جيدة". بعبارة أخرى ، اعتقد المشاركون في الدراسة ، مثل الأغنياء ، بثقة أنهم يمتلكون أفكارًا جيدة وقادرون على حل المشكلات.

يمكن للهوايات أن تحسن صحتك الجسدية والعقلية

حسنًا ، دعنا نرفع جثة هذا القول المأثور القديم الذي أساء استخدامه: الصحة تساوي الثروة. لأن الهواية تدعم هذه الديناميكية.

يمكن أن يؤدي الانخراط في الأنشطة الترفيهية ، مثل القراءة أو تشغيل الموسيقى ، إلى خفض ضغط الدم بشكل كبير ، وفقًا لدراسة أجرتها المجلة الأمريكية لارتفاع ضغط الدم . علاوة على ذلك ، توفر الهوايات فوائد صحية إضافية طويلة الأجل. وجد تحليل تلوي نُشر في  مجلة الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة أن تشغيل الموسيقى يمكن أن يحسن وظائف المخ ويساعد في محاربة الخرف.

بالطبع ، كلما كنت بصحة أفضل ، كلما كنت أكثر نشاطًا طوال الحياة ، والأهم من ذلك ، انخفضت تكاليف الرعاية الصحية المتوقعة. وفقًا  لدراسة أجريت عام 2015 ، بلغ متوسط ​​تكلفة رعاية الخرف على مدى خمس سنوات 287،038 دولارًا أمريكيًا ، مقارنة بأمراض القلب (175،136 دولارًا أمريكيًا) والسرطان (173،383 دولارًا أمريكيًا).

لذا ، التقط هذا الجيتار الذي يجمع الغبار في الطابق السفلي وابدأ في نتف ذلك الأداء الرهيب لـ "Stairway to Heaven" الذي تعلمته في الكلية. عقلك سيشكرك.

يمكن الهوايات الحد من التوتر وتعزيز النفسية رفاه

يؤثر الإجهاد سلبًا على قدرتنا على اتخاذ قرارات مالية مستنيرة وعقلانية. هذا هو استنتاج الباحثين السلوكيين في دراسة أجراها كابيتال وان .

عندما نشعر بالتوتر ، نشعر بأننا أقل سيطرة ، وأقل احتمالية للادخار والميزانية ، ونصبح أكثر اندفاعًا في كيفية إنفاق أموالنا. بدلاً من تحفيزنا على إيجاد حل ، يمكن للتوتر أن يضعنا في حلقة مفرغة من المتعة .

من التأمل إلى ممارسة الرياضة ، هناك الكثير من الطرق لمكافحة التوتر. في الواقع ، أثبت الباحثون أن هوايات مثل هذه تعمل كمزيلات فعالة للتوتر.

في دراسة نشرت في مجلة American Art Therapy Association ، وجد الباحثون أن 45 دقيقة من صنع الفن تخفض بشكل ملحوظ مستويات الكورتيزول لدى المشاركين. الكورتيزول هو الهرمون الذي يقفز ويبدأ آلية "القتال أو الهروب" في أوقات الخطر. عندما تُترك المستويات المرتفعة من الكورتيزول دون رادع ، فإنها تسبب إجهادًا شديدًا.

أظهرت دراسة أجريت عام 2009  أن المزيد من الوقت الذي يقضيه المرء في الأنشطة الترفيهية كان مرتبطًا بانخفاض ضغط الدم ، وانخفاض مستويات الاكتئاب والتوتر ، وتحسين الأداء النفسي والجسدي بشكل عام. وفي الوقت نفسه ، وجدت دراسة أجريت عام 2019 أن الرسم ببساطة لمدة 10 دقائق فقط عزز الحالة المزاجية للمشاركين على مدى شهر.

علاوة على ذلك ، تشير نتائج هذه الدراسة في Annals of Behavioral Medicine إلى تعزيز أوقات الفراغ "بمزاج أكثر إيجابية وأقل سلبية ، ومزيدًا من الاهتمام ، وضغط أقل ، ومعدل ضربات قلب أقل عند الانخراط في أوقات الفراغ أكثر من عدمه."

الفن، على وجه الخصوص، الزوجي كشكل من أشكال العلاج، مما يؤدي إلى خفض الإجهاد، و  تحسين الذاكرة  و  صحة النفسية أفضل الشاملة . 

في الأساس ، يمكن أن تساعد الهواية في إنشاء حالة ذهنية تساعد على بناء الثروة. عندما تنشغل بالأنشطة التي تحبها ، فأنت لا تقارن نفسك بالآخرين أو تنفق المال لتهدئة نفسك.

كما كتب Morgan Housel في The Psychology of Money : "غرور أقل ، ثروة أكثر."

بهذا المعنى ، يمكن للهواية أن تمنعك من القيام بأشياء تجعلك أقل ثراءً.

إذا كان المال يدور حول شراء الوقت ، أعتقد أنه من المهم معرفة الجانب الزمني بقدر أهمية الجانب المالي. المال بحد ذاته لن يجعلك الشخص الذي تريده. بدلاً من ذلك ، فإن شغفك يجعلك ذلك الشخص ، وبذلك يمكن أن يساعدك في جعلك أكثر تعمدًا مع أموالك بحيث يمكنك أن تكون ذلك الشخص تمامًا وقتما تشاء.

على أي حال ، من يهتم بما يقوله العلم. انغمس بعض من أعظم العقول على هذا الكوكب في العديد من الهوايات. وهنا بعض الأمثلة:

كونفوشيوس: الرماية.

ألبرت أينشتاين: ركوب الدراجة.

وارن بافيت: العزف على القيثارة.

كليوباترا: مستحضرات التجميل.

جون روكفلر: البستنة.

مارتن لوثر كينغ جونيور: يمشي.

ابراهام لنكولن: قراءة.

أوبرا وينفري: التصوير الفوتوغرافي.

المهاتما غاندي: غزل الغزل.

ستيف جوبز: الاستماع إلى الموسيقى.

أندرو كارنيجي: السفر.

جاك كيرواك: يشرب ويشرب ويشرب.

جوليا تشايلد: الرياضة ، بما في ذلك لعبة الصيد الصغيرة.

مايكل جوردان: المقامرة (لا تكن مثل مايك).

ليوناردو دا فينشي: كل شيء.

كيف تجد هواية

الهوايات ليست بالضرورة أشياء فطرية. قد يستغرق الأمر بعض البحث والتجريب للعثور على الشيء الصحيح. إذا كنت بحاجة إلى هواية أو مهارة جديدة ، فإليك مجموعة من الأدلة لمساعدتك على البدء:

كيف تبدأ المشي لمسافات طويلة

كيف تبدأ الجري

كيف تبدأ الرسم

كيف تبدأ الخبز

كيف تبدأ الصيد بالطائرة

كيف تبدأ البستنة

كيف تبدأ النجارة

كيف تبدأ العزف على الجيتار

كيف تبدأ برمجة ألعاب الفيديو

إذن ، هل ستجعلك إحدى هذه الهوايات ثريًا؟ ربما ليس في حد ذاتها ، لكن يمكنهم المساعدة. وإذا كنت تحسب كل قرش وتزاحم منذ سنوات ولكنك لا تشعر بالسعادة ، فهذه علامة جيدة تحتاج إلى تخصيص بعض الوقت والطاقة في مكان آخر.

حان الوقت لمتابعة شغفك.

الاثنين, يونيو 28, 2021

ستة دروس من المال (والحياة) تعلمتها من والدي

توفي والدي العام الماضي.

لقد كان رجلاً رائعًا وأبًا رائعًا والسبب الذي جعلني مهتمًا جدًا بالتمويل الشخصي. (كانت إحدى مشاركاتي الأولى حول الدروس المهمة التي تعلمتها من والديّ ).

تكريما له ، أود أن أسرد بعض فلسفاته حول المال والحياة و
كيف كان يمشي في المسيرة كل يوم.

الدرس 1 - ادخر بعض المال

كان والدي كبيرًا في التوفير. كانت إحدى ذكرياتي المبكرة عبارة عن علبة قهوة في مكتبه القابل للطي حيث أودعت نصف دولار كان يعطيني إياه عمه والت في الكنيسة كل يوم أحد.

في الكلية ، جعلني أفتح Roth IRA (كانوا قد خرجوا للتو!) وأخبرني أن أضع نقودًا كل شهر. حتى لو لم يكن ذلك كثيرًا ، فلا بأس بذلك طالما أنني ساهمت بانتظام . في الوقت المناسب ، عندما كان لدي المزيد من المال ، يمكنني (وينبغي) المساهمة أكثر.

ليس عليك إنفاقها كلها. يسمح لك بالاحتفاظ ببعض منها.

ابي

بعد أن بدأت العمل ، تأكد من أنني كنت أساهم في 401 ألف بالإضافة إلى دفع بوليصة التأمين الصغيرة طوال الحياة التي اشتراها لي عندما كنت طفلاً. لقد ساعدني خلال عملية الحصول على قرض وشراء سيارتي الأولى. أخبرني أن احتفظ بالسيارة بعد أن أنهيت المدفوعات وأن أستمر في دفع نفس المبلغ كل شهر حتى يكون لدي ما يكفي لشراء السيارة التالية.

أخذ أبي التنويع على محمل الجد ووزع أمواله. كان لديه حسابات توفير وسندات وحسابات تقاعد وتأمين على الحياة ونقد. أثناء فحص أغراضه الشخصية بعد وفاته ، وجدنا أيضًا علبًا (على علب) في أماكن مختلفة.

الدرس 2 - كن كريما مع أموالك ووقتك ومواهبك

كان والدي كريمًا بماله وكذلك بوقته ومواهبه.

كان لديه دائمًا 20 دولارًا (وأحيانًا أكثر) بالنسبة لي عندما كنت مراهقًا ، وعلى استعداد للخروج مع أصدقائي ليلة الجمعة.

خدم كنيسته بأمانة طوال حياته. تطوع أثناء الخدمات ، وقاد الجماعة في الترنيمة. يمكنك أيضًا أن تجده في المطبخ ، ويخبز الخبز والملفوف المحشو لبيعه لجمع الأموال للكنيسة.

قبل بضع سنوات ، ذهبت أنا وأبي وأختي وابني وابن أخي في رحلة على الطريق لحضور حفل الذكرى الخمسين لتأسيس عمتي وعمي. أثناء القيادة إلى المنزل ، توقفنا عند استراحة ورأى والدي شخصًا يغير إطاره. قبل أن نعرفه ، كان يمشي للمساعدة.

صادفت أحد زبائن والدي بعد وفاته. (كان والدي ميكانيكيًا لمدة 45 عامًا وكان يمتلك مرآبًا خاصًا به.) كان العميل مزارعًا يعيش على الطريق من المرآب. قال إنه عندما تزوج لأول مرة ، لم يكن لديه هو وزوجته أي شيء ، لكن والدي كان يصلح سياراتهم ويعومهم حتى يتمكنوا من الدفع. كانت هذه إحدى القصص العديدة التي سمعتها من أصدقائه وعملائه بعد وفاته.

الدرس 3 - تحدث وعلم وواصل التعلم

كان أبي معلمًا بطبيعته. كان يعلمنا دائمًا أن نفعل شيئًا أو غيره.

عندما كنت في المدرسة الإعدادية ، أخذني أبي إلى اتحاده الائتماني لفتح حساب. أوضح لي كيفية كتابة شيك ، وموازنة دفتر الشيكات الخاص بي واستخدام بطاقة MAC. (أنا متحمس جدًا للقيام بذلك قريبًا جدًا مع J.)

في المدرسة الثانوية ، كنا نتحدث عن كل الأمور المتعلقة بالمال عندما كنا نقود السيارة - قاعدة 72 ، توزيع أموالك (التنويع) وماذا تفعل عندما تحصل على مبلغ كبير من المال (ضعه بعيدًا وتظاهر أنك لم تحصل عليه). كان يتحدث عن أسعار الفائدة المرتفعة (للادخار والقروض) في أوائل الثمانينيات.

بعد ولادة ابني ، التقيت بوكيل تأمين والديّ والمخطط المالي (في منزل والديّ) لشراء بوليصة تأمين مدى الحياة. بعد الانتهاء من الأوراق ، أراد والداي التحدث إلى المخطط المالي وطلبت مني أمي المغادرة. قال والدي ، "كيف ستتعلم إذا لم نعلمها؟"

لقد أبقى دائمًا خطوط الاتصال هذه مفتوحة. حتى بعد أن أصبحت بالغًا ، كان يسأل ، "هل تحتاج إلى المال؟" كانت طريقته في القول إنه يأمل أنني لست مدينًا. (لم أكن بحاجة إلى المال لأنني جمعت أموالي المالية معًا ).

الدرس 4 - هناك قيمة في أسلوب حياة بسيط

كان والدي يعيش حياة متواضعة للغاية. لم يكن يريد الكثير ، لكنه كان سعيدًا بإنفاق الأموال على منتجات ذات جودة عالية (مثل زوج من الأحذية الجميلة). كما اعتنى بما لديه. في عام 1998 ، اشترى Freightliner جديدًا واعتنى بهذه الشاحنة كما لو كانت طفله.

لم يكن أبي مسرفًا - من خزانة ملابسه إلى سيارته إلى منزله - لقد أبقى الأمر بسيطًا ومريحًا وبأسعار معقولة.

الدرس الخامس - ركز على ما هو مهم

لم يكن لدى والدي أي أوهام بأن المال هو أهم شيء في الحياة. كان يسعد بقضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء. كان الظهور على الهواء مفهومًا غريبًا بالنسبة له - كان يشاركك كل ما لديه ، تمامًا كما كان.

أحب أبي السفر عبر الولايات المتحدة ، سواء للعمل أو للترفيه. قام بالعديد من الرحلات ، وسحب السيارات والآلات الأخرى مع سفينة الشحن الخاصة به (والشاحنتان المسطحتان قبل ذلك) ؛ تفاخرت إحدى اللافتات الموجودة في مرآبه بأنه سينتقل إلى أي مكان (ولم يتبق سوى 6 ولايات للزيارة). سافرنا لقضاء الإجازات العائلية بما في ذلك رحلة عبر البلاد لا تنسى كثيرًا إلى حديقة يلوستون الوطنية. كان يحب السفر بالقطار لزيارة أختي وعائلتها. لم يكن السفر بالطائرة متحضرًا في رأيه ، لكنه سافر إلى كاليفورنيا لرؤية ريدوودز قبل بضع سنوات.

إذا سبق لك أن قرأت The Five Love Languages ، فأنت تعلم أن الناس يظهرون الحب ويتلقونه بطرق مختلفة. (في الأصل للأزواج ، ينطبق مفهوم الكتاب على جميع العلاقات - كلمات التأكيد ، وأعمال الخدمة ، وتلقي الهدايا ، والوقت الممتع واللمسة الجسدية.) كان والدي بطلًا على الإطلاق - كان يخبرنا أنه يحبنا ، ساعدنا في أداء واجباتنا المدرسية أو عن طريق إصلاح سياراتنا ، وقدم لنا هدايا (مثل الإطارات الجديدة ، هههه) ، واقضي وقتًا ممتعًا معنا وقدم أفضل العناق. لم يكن عليك أن تتساءل عما إذا كان مهتم

كان والدي من أشد المعجبين بالمسؤولية الشخصية. أنت لم تطلب المساعدة ، لقد اعتنيت بنفسك وبخاصتك ، لقد دفعت بطريقتك الخاصة ، ولم تقم بذلك.

كما ذكرت ، كان يمتلك شركته الخاصة. ربما كان بإمكانه كسب المزيد من المال من خلال القيام بشيء آخر (كانت شهادته في التعليم) ، لكن امتلاك المرآب (والمرونة والحريات التي جاءت معه) كان أمرًا مهمًا بالنسبة له. هذا لا يعني أن الأمر لم يكن صعبًا ، لكنه يناسبه وقد حقق أقصى استفادة منه.

الدرس 6 - ابحث عن عمل جيد

كان لدى أبي طريقة للنظر إلى المواقف بعين للفرصة. كان دائمًا يقول ، "كل شخص يحتاج إلى بضعة دولارات إضافية."

أحب والدي القشط - كان ينقذ كل أنواع الخردة المعدنية في سيارة خردة على جانب مرآبه. بشكل منفصل ، احتفظ بالدوارات وقطع معدنية أخرى كانت قيمتها أعلى. عندما كانت الأسعار مرتفعة ، كان . سيفعل الشيء نفسه مع الآلات والسيارات الأخرى. في بعض الأحيان ، يريد الناس فقط التخلص من شيء ما ، لذلك كان يسحبها بعيدًا ويبيعها مقابل الخردة.

عندما كنت صغيرا جدا ، اشترى منزلين ، وأصلحهما وقام بوضع الإيجار المنتهي بالتملك للمستأجرين. لقد أحب الحصول على هذا الدخل الإضافي كل شهر.

في أواخر عام 2019 ، ذهبنا إلى St. Vincent de Paul لإغلاق البيع. وجدنا مجموعة شاي فضية قديمة وملطخة ودفعنا 15 دولارًا مقابل ذلك (لاحظ أن السعر يقول 30 دولارًا). أعطاها لابن عمي الذي صقلها وباعها مقابل 500 دولار. أحب أبي الصخب.

لم يكن والدي مثاليًا ، لكن هذا لم يمنعه من المساعدة حيثما يستطيع أو مشاركة ما يعرفه (باستثناء وصفة الخبز). لا يمر يوم ولا أفكر فيه ، لكنني ممتن جدًا للوقت الذي قضيناه معًا.

المصدر